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都合のいい時だけ連絡してくる元彼の対処法と復縁へのステップ

都合のいい時だけ連絡してくる元彼の対処法と復縁へのステップ

もう別れたはずなのに、都合のいい時だけ連絡してくる元彼ってどのような心理なのでしょうか。

最初連絡がきた時は驚きと嬉しさで「えっ、もしかして?」と復縁を期待しませんでしたか?

でも連絡が来るのはあなたにお願いしたいときや彼の暇なときなど、元彼の都合のいい時だけ

それってはっきり言って都合よすぎです!

この記事では、都合のいい時だけ連絡してくる元彼に対してどう対処すべきか解説します。

「でもやっぱり好きだから・・・」と復縁を考えている人には、復縁へのステップも同時に確認してください。

元彼の都合に振り回される状況から脱却して、あなたの気持ちを優先させましょう。

占いで未来を聞いてみたら・・・

私も元彼と別れた後は地獄でした。

元彼に抱きしめられている夢を見ては、目覚めて彼と別れた現実に涙を流す日々。

いっそ夢から覚めなければいいのにと何度思ったことか。

しかしそんな私を救ったのは占いだったのです。

占い師に「あと1ヶ月で好転するから待ってみて」といわれ、

実際にその通りになったのです。

占い師の言葉があったからこそ、私は彼を信じて待つことができました。

こんなにも自分の状況にぴったりと合ったのは、「自分に合う占い」をきちんと選んだことが大きかったです。

気休めかもしれませんが、不安な気持ちを取り除く方法としてやってみるのも手ですよ。

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目次

都合のいい時だけ連絡してくる元彼の心理

都合のいい時だけ連絡してくる元彼の心理

では都合のいい時だけ連絡してくる元彼の心理とはどういうものなのでしょうか。

まずは「もう別れたのにその後も連絡してくる元彼」の心理として一般的なものをまとめてみました。

  • 好きだから
  • 忘れられないから
  • 楽しかったことを思い出したから
  • 寂しいから
  • 後悔しているから
  • 復縁したいから
  • 友達でいたいから

これが「都合のいい時だけ連絡してくる元彼」の場合になると、

  • 暇だから
  • 用事があるから
  • 相談事があるから
  • 頼み事があるから
  • ただ思い出したから

ニュアンスがだいぶ違うのがわかりますか?

あなたとの距離を縮めたかったり様子を心配して連絡してくるのならまだ優しさがあります。

でも「いつでも都合のつく人」「言うことを何でも聞いてくれる人」など便利に扱われていたら悲しいですよね。

その裏には「元カノはまだ自分のことが好き」「とりあえずつなぎとめておきたい」という心理が隠されています。

たとえ悪意がなかったとしても、別れて傷ついている女性側にとっては話すだけでつらいこともあるはずです。

相手のそんな気持ちを汲み取ってくれないところに都合よすぎな男性心理が見えますね。

都合のいい時だけ連絡してくる元彼の対処法

都合のいい時だけ連絡してくる元彼の対処法

あなたの気持ちはお構いなしに、都合のいい時だけ連絡してくる元彼への対応は難しいもの。

元彼の本心がわからないので喜んだり戸惑ったりといちいち動揺してしまうのも無理はありません。

都合のいい時だけ連絡してくる元彼への対処法を、あなたの気持ちに沿って2つご紹介します。

あなたが何とも思っていない場合

あなたが元彼のことをもう何とも思っていない場合は、あまり反応しないようにしましょう。

LINEであればリアクションだけしておくか、既読のみで済ませることです。

返事をしなければいけないようなら、「うん」「そうだね」など短めにしておくことをおすすめします。

「元気?」と聞かれて「元気だよ、そっちは?」など質問を返すのはNGです。

会話が長引くと元彼のペースに巻き込まれ、都合のいい時だけ連絡する相手として認識されてしまいます。

あからさまにブロックするという手段もありますが、これは相手次第で効果が全然違うので注意してください。

交際期間が短い相手だったり、あまりにしつこいようならブロックするのももちろんありです。

ただそれをきっかけに元彼が予測不能な行動をとるかもしれないし、執着されてはやっかいです。

あなたが元彼に興味がないことをわかってもらえるのが目的なので、まずはやんわり対応しましょう。

あなたがまだ元彼を好きな場合

あなたがまだ元彼を好きな場合も、実は反応を薄くしておく方が効果的です。

あなたが前のめりなのがわかるとますます都合のいいように利用されてしまうからです。

合コンの人数合わせやどうでもいい頼みごとなどで呼ばれるなら、言い訳をしてまずは断りましょう。

今カノとの恋愛相談なら、感情的にならないように一歩引いて話を聞くだけにします。

メールやLINEなら反応を見ながら簡単な返信を続けてみて、あなたの自尊心が許すなら会うのもありです。

その場合もただ言いなりになるのではなく、少しだけ自己主張することも忘れないで下さい。

「私の相談にものってほしい」など優しく交換条件を出すのもいいですよ。

「都合のいい女」として下に見られてしまうと、復縁するのが難しくなるので慎重に行動しましょう!

都合のいい時だけ連絡してくる元彼と復縁は可能?

都合のいい時だけ連絡してくる元彼と復縁は可能?

都合のいい時だけ連絡してくる元彼と復縁は可能かというと、可能です!

実際連絡してくるということは、少なくとも元彼の心にまだあなたの存在場所があるということでもあります。

たとえどんな理由だったとしても、ふとした時に思い出したり頭をよぎったりするのは悪いことではありません。

それを最大限有効活用して関係を築き直せば、復縁は可能なんです。

都合のいい時だけ連絡してくる元彼との復縁へのステップ

都合のいい時だけ連絡してくる元彼との復縁へのステップ

それではここからは具体的に、復縁へのステップを解説していきます。

復縁へのステップ
  • 元彼の気持ちを確かめる
  • 連絡がきてもすぐに反応しない
  • 予定を入れて忙しくする
  • 小さなお願いから試す
  • あなたの魅力を再確認させる
  • 一旦突き放し元彼の気持ちをつかむ

本気で復縁したいあなたのために、一つずつ丁寧に解説していきます。

元彼の気持ちを確かめる

元彼の気持ちを確かめる

まずは会話の端々などから元彼の気持ちを確かめることが先決です。

連絡してくる目的・回数・間隔・会話の内容などをしっかりチェックして下さい。

あなた自身のことや今彼がいるかどうかなどを探ってきたら、元彼も復縁のきっかけをつかもうとしています。

逆に自分のことばかり話したりあなたに興味がなさそうなら、あなたを軽く見ている証拠です。

あなたを雑に扱うような都合よすぎな元彼の意識を、これからしっかり変えていきましょう!

連絡がきてもすぐに反応しない

元彼からの連絡が嬉しかったとしても、喜び全開ですぐに返信するのはやめましょう。

復縁するためにはいつでも連絡がつく便利な関係を断ち切る必要があります。

連絡がきてもすぐに反応しない、LINEなら既読にしておくだけで充分です。

元彼になにか言われたら「ちょっと忙しかったから」とか「あとで返信しようと思ってた」くらいで答えておきます。

あなた自身の予定や元彼以外の人との時間があることに気づかせるのがポイントです。

自分がいつでも最優先されるわけではないと感じれば、元彼の意識もだんだん変わってきます。

予定を入れて忙しくする

予定を入れて忙しくする

元彼とは関係なく、なるべく予定を入れて毎日を忙しく過ごすことも大切です。

元彼からの連絡を常に待つ体制でいては、共依存の関係が強まるばかりになってしまいます。

あなた自身を磨くためにも元彼のことばかりに気を取られないためにも、自分時間を充実させて下さい。

習い事をする・資格の勉強をする・いろんな人と会うなど積極的に行動すればエネルギー値も上がります。

「なんか最近雰囲気変わったな」と元彼がちょっとした変化に気づいてくれたらいい流れです。

都合のいい時だけ連絡してくる元彼は少し放っておいて、どんどん魅力的になりましょう!

小さなお願いから試す

元彼の意識が少し変わってきたなと感じたら、あなたから小さなお願いをしてみましょう。

例えばどこかに呼び出された時「その前に買い物あるから先につきあって」と言ってみるのです。

元彼が「まあ、それくらいなら」と思える程度の小さなお願いをするのがポイントです。

「ちょっと行きたい場所がある」「カフェで食べたいメニューがある」など気軽につきあえるお願いをしてください。

それを積み重ねていくうちにだんだん立場が対等になれば成功です。

あなた主導の時間をつくりそれを増やしていけば、都合よすぎの元彼との関係から脱出できます。

あなたの魅力を再確認させる

あなたの魅力を再確認させる

せっかく二人の時間が作れたら、あなたの魅力を再確認させるチャンスです。

楽しい会話や優しい心遣い、素敵な笑顔で元彼の心を揺さぶって下さい。

付き合っていた頃のあなたを思い出して、元彼の心がふっと柔らかくなる瞬間が繰り返されます。

「やっぱりかわいいな」とか「別れたのは間違いだったかも」と考え直せば、復縁まであと少しですよ!

一旦突き放し元彼の気持ちをつかむ

元彼の気持ちがあなたに傾いたと思ったら、一旦引いてみることも方法の一つです。

かなりの荒業ですが、元彼との関係を一気に挽回するためには必要な強硬手段とも言えます。

「そろそろ前に進もうかな」という意思表示をして元彼の反応を観察して下さい。

ここで重要なのは「もしかして復縁を迫っているの?」と元彼に勘違いされないことです!

元彼以外の男性を匂わせるのも効果はありますが、同時にリスクが高く努力を無駄にしてしまいかねません。

「やりたいことがある」とか「将来の目標ができた」などでもいいのではないでしょうか。

元彼はあなたが自分抜きの将来を見ていることに驚き、自分がそこにいないことに少なからず嫉妬します。

素敵に見え始めたあなたが自分のそばからいなくなるかも、という焦りが元彼を動揺させるでしょう。

自立した女性として一旦突き放すことで、手放すのは惜しいと元彼に思わせることができれば復縁できたも同然です。

都合のいい時だけ連絡してくる元彼の対処法と復縁へのステップまとめ

都合のいい時だけ連絡してくる元彼の対処法と復縁へのステップまとめ

今回は都合のいい時だけ連絡してくる元彼の対処法と復縁へのステップを解説してきました。

対処法としては、なるべく穏やかに薄い反応でこたえることです。

復縁へのステップは次のようにご紹介しました。

復縁へのステップ
  • 元彼の気持ちを確かめる
  • 連絡がきてもすぐに反応しない
  • 予定を入れて忙しくする
  • 小さなお願いから試す
  • あなたの魅力を再確認させる
  • 一旦突き放し元彼の気持ちをつかむ

都合のいい時だけ連絡してくる元彼との復縁は、忍耐と勇気が必要なプロセスです。

あなたを大切に思い、あなたの都合にも合わせてくれるようになるまであきらめないで下さい。

一方通行な関係を仕切り直して、新しく対等な関係を築ければ復縁の望みは叶います!

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この記事を書いた人

COCOのアバター COCO 心理カウンセラー

大学で心理学を学んだのち、復縁についての記事を執筆・監修している心理カウンセラー。

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